Os transtornos de ansiedade estão entre as condições de saúde mental mais comuns, afetando milhões de pessoas globalmente.

A sociedade contemporânea muitas vezes confunde dois conceitos que, apesar de semelhantes, possuem significados e impactos distintos.

Pensamentos ruins fazem parte da vida e podem surgir em momentos de estresse, ansiedade ou até mesmo sem um motivo claro.

A ciclotimia é considerada uma forma mais leve de transtorno bipolar, caracterizada por alterações de humor crônicas e instáveis.

O transtorno de humor bipolar, frequentemente chamado apenas de bipolaridade, é uma condição psicológica

Descubra a importância de cuidar de si, estabelecer limites saudáveis e ser a sua própria prioridade...